Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
1024 hakuosumaa
Tunteiden hallintaa : osa 9
Tunteiden säätelyä teknologian avulla voi harjoittaa ainakin kolmella eri tavalla. Yksinkertaisin ja halvin tapa saada mielialaansa kohotetuksi on pitkän kynän asettaminen suuhun poikittain huulien...
21.10.2009 | Kommentteja 0 |
TUNNETUPA
Tunteiden hallintaa : osa 8
Tuoreimmassa Kotilääkäri –lehdessä 10/2009 on kaksi mielenkiintoista tunteiden säätelyyn liittyvää kirjoitusta. Niissä käsitellään kiukun tunnetta sekä musiikkiterapiaa. Ritva-Liisa Sannemannin artik...
20.10.2009 | Kommentteja 0 |
TUNNETUPA
Tunteiden hallintaa : osa 7
Tunteiden säätelystä kirjoittamani referaatti Mikael Saarisen ja Marja Kokkosen teoksen ”Tunneäly – kohti KOKOnaista elämää” pohjalta on tuossa alapuolella luettavissasi. Periaatteessa kielteisinä pi...
19.10.2009 | Kommentteja 0 |
TUNNETUPA
Tunteiden hallintaa : osa 6
Tunteiden ilmaisu ja niiden hallinta on hyvin kulttuurisidonnaista. Siksi nykyisin kuuluu jo yleissivistykseen tietää maapallomme eri puolilla vallitsevista käytösnormeista. Pohdittavaksi itse kul...
17.10.2009 | Kommentteja 0 |
TUNNETUPA
Tunnekartta tieteelliseltä näkökulmalta (osa 2)
Tunteiden nimeämistä helpottavaa SDG*tunnekarttamallia tarkasteltaessa voi selvästi huomata, että siinä on pyritty kohti ”sellaisia tieteellisiä periaatteita kuin järjestelmällisyys, ristiriidattomuus...
16.10.2009 | Kommentteja 0 |
TUNNETUPA
Tunnekartta tieteelliseltä näkökulmalta (osa 1)
Tunnekartalle löytyy myös tieteellisin termein ilmaistuna taustatarinansa. Ehkäpä tämä kirjoitus rohkaisee niitä Tunnetuvan lukijoita, jotka ovat opiskelemassa jotain tunteisiin liittyvää ala...
15.10.2009 | Kommentteja 1 |
TUNNETUPA
Tunneveitsi
Mikään kartta ei ole täydellinen. Niinpä tunnekartassakin on omat puutteensa : kaikkia toisiinsa liittyviä tunteita ei ole saatu linkitettyä toistensa lähelle tai niiden vastatunteiksi. Tällä kerral...
13.10.2009 | Kommentteja 0 |
TUNNETUPA
Journalismiako?
kerrankin jotain vähän muuta kuin angstausta maailman julmuudesta minua kohtaan! Olen alkanut haaveilla toimittajan, etenkin ulkomaantoimittajan, urasta. Eilen katsoin 15 minuuttia Arto Nybergin ohjel...
12.10.2009 | Kommentteja 2 |
strawberry swing
Tunnehaarukka
Paha olo. Outo tunnemöykky sisällä. Vaivaako sinua siis epämääräinen paha olo? Nyt voit testata, voisitko tunnekarttaa ja Tunnetuvan kirjoituksia seuraamalla nimetä tuon tunteen tarkemmin. Esittelen ...
10.10.2009 | Kommentteja 0 |
TUNNETUPA
Tunteiden hallintaa : osa 5
Löysin juuri Ben Furmanin sivuston, jossa pohditaan näitä samoja tunteiden säätelyyn liittyviä seikkoja. Esiintymisjännitykseen hän suositteli myös tuota tunteen nimeämistä ääneen. Lisää omia pohdin...
09.10.2009 | Kommentteja 0 |
TUNNETUPA
Tunteiden hallintaa : osa 4
Tässä kirjoitussarjassa käsittelemäni tunteiden hallinta ei tarkoita suinkaan tunteiden tukahduttamista. Ilmaisematta jääneet tunteethan vaikuttavat kielteisesti jopa fyysiseen terveyteen (1). Tuo...
07.10.2009 | Kommentteja 0 |
TUNNETUPA
Tunteiden hallintaa : osa 3
Tunteiden säätely onnistuu parhaiten, kun aivot on viritetty optimitilaan. Käsittäisin sen koostuvan ainakin seuraavista viidestä eri tekijästä ja niiden välisestä tasapainosta : LEPO : yöuni, ren...
06.10.2009 | Kommentteja 0 |
TUNNETUPA
Tänään satoi syksyn ensimmäinen lumi
...
06.10.2009 | Kommentteja 0 |
Marja-Leenan sivut
Tunteiden hallintaa : osa 2
Tunteiden hallinnasta puhuttaessa itsehillintä lienee eräs olennaisimmista osa-alueista. Ja se puolestaan vaikuttaa suoraan yöunen määrään. Esimerkiksi nykyisin kaikenlaista kiinnostavalta tuntuva...
03.10.2009 | Kommentteja 0 |
TUNNETUPA
Tunteiden hallintaa : osa 1
Tunneälyn eräs peruselementti on tunteiden säätely. Lokakuussa Tunnetuvalla keskitytään tunteiden hallinnan salaisuuksiin. Tulen etsimään alan ammattikirjallisuudesta faktoja tunteiden säätelystä. ...
02.10.2009 | Kommentteja 0 |
TUNNETUPA
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
65
66
67
68
69