Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
360 hakuosumaa
Nollaviikko
Mutta kaiken sen vappumässyttelyn jälkeen ihme ettei ole plussaviikko No joo, peiliin on katsominen mutta toisaalta nämä tasausviikotkin kuuluvat asiaan ja olenhan mie aika paljon saanut noita kiloja...
05.05.2010 | Kommentteja 2 |
Läskikapina
Putoaa, se putoaa...
Nyt on pakko sanoa etten edes muista koska vaaka on näyttänyt samoja lukemia kuin nykyisin. Koko ikäni, noin 4-vuotiaasta asti, olen ollut pullukka tai jopa tosi paksu enkä ikinä ole ollut hoikka. Nyt...
28.04.2010 | Kommentteja 3 |
Läskikapina
Viimeinkin pudotusta!
Parin nollaviikon jälkeen -1,7 kg, uskomatonta Nyt siis tammikuun lopusta on lähtenyt 12,7 kg ja kanssakulkijat väittää että se näkyis jossain Koirapuistokaveritkin kuulemma äänestä tunnistavat - ni...
21.04.2010 | Kommentteja 0 |
Läskikapina
Jo toinen nollaviikko :-/
No, tästä ei voi kuin nousta tai siis laskea. Eiköhän nämä tasaukset kuulu asiaan. Palailen ensi viikolla kilon pienempänä ...
14.04.2010 | Kommentteja 4 |
Läskikapina
Tylsää, mälsää, plääh!
Koko tämän uuden elämäntaparemontin ensimmäinen +-0 viikko. Voi rähmä ja kun en edes pääsiäisenä päästänyt itsekuria repsahtamaan (söin kyllä jälkkärikakkua apella ja kotonakin vielä seuraavana iltana...
07.04.2010 | Kommentteja 2 |
Läskikapina
Kevätaurinkoa
Tänään oli työpaikan HCR kimppalenkillä jo hieman enemmän porukkaa, likimain kymmenen henkilöä lähti nautiskelemaan aurinkoisesta kevätsäästä. Noin 7,8 km matkaan kului aikaa hieman yli 50 min. ...
07.04.2010 | Kommentteja 3 |
Landor
Tilannekatsaus
Syksyllä asetetun tavoitteen suhteen tilanne näyttää ihan hyvältä. Painotavoite alkaa olla hanskassa ja parempia juoksuvauhtejakin saa hakea ennätyspuolikkaan (1:30) ajoilta loppuvuodesta 2008. Selkeä...
05.04.2010 | Kommentteja 0 |
Landor
Lepäilyä
Lepopäivää vietellään... uskoisin, että erityisesti vasen polvi osaa arvostaa sitä. Ehkä tuli turhaankin reviteltyä pitkiksen lopussa (maksimisyke 170), olisi voinut moiset hötkyilyt jättää vaikka vii...
03.04.2010 | Kommentteja 0 |
Landor
Nyt se hidastuu...
Viimeisen viikon aikana lähtenyt sitten puoli kiloa mutta kun näytti jo viikolla että tulee plussaa niin hyvähän tämäkin Ei ole enää paljonkaan tuohon alkuperäiseen 85 kg tavoitteeseen matkaa mutta k...
01.04.2010 | Kommentteja 1 |
Läskikapina
-10,5 tammikuun 20:stä
Nyt täytyy olla enemmän kuin tyytyväinen. Viikonloppu maalla takana ja vähän piti ottaa herkkujakin (jätskii, pullaa, nameja) ja silti viime viikosta lähti 800 grammaa pois, jei - hyvä minä *taputtaa ...
24.03.2010 | Kommentteja 3 |
Läskikapina
Siikaa salaatilla
Päivästä toiseen jatkuvat epäterveelliset ruokailutottumukset taisivat tänään tulla tiensä pähän ja olen pitkästä aikaan pysynyt pisteissä & syönyt terveellisesti. Jopa liikuntaa on tullut harrast...
19.03.2010 | Kommentteja 2 |
LightHooKoo
Njormikuviot
Tänään taas suht perussettiä. Kymppi jouksua ja kilometri uintia. 10.2 km, 135, 0:59:42, 1.82, 5:51 min/km, 89.2 kg, 74 max%, 64 res% Juoksun sekaan pisteltiin kolme 400 m vetopätkää. Matkat kellolla ...
18.03.2010 | Kommentteja 3 |
Landor
Uskomaton viikko :-o
Sitä oli sitten lähtenyt läskiä Nepaliin 1,7 kiloa eli kokonaispudotus on nyt 9,7 kg ja meidän kymppikerhon tavoite on toukokuun loppuun mennessä 10 kg - saatan hyvinkin onnistua Jälleen oli tosi hel...
18.03.2010 | Kommentteja 3 |
Läskikapina
Blogitauko loppukoon ja paino alas painukoon.
Koneelta löytyi vielä Åboasukuva vielä viimeviikolta. Oon liian rakastunut tuohon nahkatakkiin, mut harmittaa ettei sitä voi oikein nyt käyttää! Ilmat niin syvältä tällä hetkellä, ei jaksais talvipell...
17.03.2010 | Kommentteja 0 |
LightHooKoo
Koostumusta tarkkaillaan
Tänään oli taas kuukausittainen kehonkoostumusmittaus. Painoa on pudonnut kivasti kuukaudessa ja oikeasta paikasta, rasva % on laskenut 31,8 sta 29,0 n ja olen siis normaalirajoissa (tosin ei se siltä...
16.03.2010 | Kommentteja 2 |
Läskikapina
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25